Hier ein Auszug aus meinem kürzlicher veröffentlichtem Buch: Faszientraining für Büroheld*innen

– Was sind Faszien? 

Wow, wenn ich als Faszienexpertin darüber spreche, beginne ich immer an zu staunen, denn Faszien sind ein faszinierendes Gewebe in unserem Körper, das lange Zeit unterschätzt wurde. Sie agieren nicht nur als eines der größten Netzwerke, sondern werden auch als eines der größten sensorischen Netzwerke betrachtet – was man schon jetzt weiß-größer als unser Sehsinn. Es ist faszinierend zu beobachten, wie diese unterschätzte Komponente unseres Körpers eine Schlüsselrolle bei der Kommunikation zwischen unserem inneren und äußeren Selbst spielt. Über die Faszien können wir beispielsweise Empfindungen wie, Schmerzen, Druck, Wärme aber auch Kälte wahrnehmen. 

Somit sollten wir begreifen, das vieles was unscheinbar scheint, plötzlich möglich ist. Ich unterstütze Dich gerne bei Deinem

 Weg der Selbstheilung. Nicht ich muss Dich überzeugen, sondern Du Dich selbst.

---

FASZIEN:

Ich, Nasrin Schneider wurde von Dr. Stefan Polten interviewt, zum Thema Faszientherapie / -Training eingeladen. Wir sprechen über den Profifaszienkurs den ich mit Natalie Zimmermann gedreht habe, Viel Spaß! 

Faszientools die für das Faszientraining benötigt werden