Jeder 2. Mensch in Deutschland leidet an Rückenschmerzen! Und was hat der Psoas damit zu tun?

Jeder 2. Mensch in Deutschland leidet an Rückenschmerzen! Und was hat der Psoas damit zu tun? Bei Bandscheibenvorfall und Rückenschmerzen ist häufig der Psoas der Grund. Gerade beim Sitzen, muss der Psoas besonders viel arbeiten.…

“Wie du deinen Kniebeuger aufs maximale bringst”

🎬Übungsvideo: “Wie du deinen Kniebeuger aufs maximale bringst” 💪🏻Viel Spaß Die maximale Knie und Hüftgelenkgelenksbeweglichkeit ist für unsere alltäglichen Bewegungen super wichtig. Aber wie kommen wir in diese Beweglichkeit? Immer…

Der gestrige Gesundheitstag, war für mich als Faszientrainerin, wieder mal ein voller Erfolg!

Bürotäterin und weiß was müde Beine anrichten. Durch das unterrichten über die Faszien und unsere Zusammenhänge im Körper, kann ich viele Menschen erreichen und einen nachhaltigen Beitrag für unsere Gesundheit leisten. Ziel ist es so…

Feedback bei Basiskurs snap&boost - Hamburg

Ich fand es toll das wir beim Seminar mit den Übungen von geerdet gelassen & klar anfingen. SO BEKOMM ICH FÜR MICH DIE RICHTIGE GRUNDEINSTELLUNG FÜR ENERGIEARBEIT. Für mich war es wirklich etwas Neues, dass man SICH bis zum…

Willkommen auf meinem Blog

Hier können Sie, über das Therapieangebot hinaus, mehr über meine tägliche Arbeit als Faszientherapeutin erfahren. Ich möchte Ihnen praktische Tipps an die Hand geben, Ihnen zeigen, wie ich selbst mein Bindegewebe durch regelmäßiges Faszientrainingmobil…