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“Wie du deinen Kniebeuger aufs maximale bringst”
🎬Übungsvideo: “Wie du deinen Kniebeuger aufs maximale bringst”
💪🏻Viel Spaß
Die maximale Knie und Hüftgelenkgelenksbeweglichkeit ist für unsere alltäglichen Bewegungen super wichtig. Aber wie kommen wir in diese Beweglichkeit?
Immer…