Willkommen in meinem Faszien-Studio
in Hamburg-Altona
Ich stehe mit meinen zertifizierten Rücken- und Gelenk-Studio für mehr Beweglichkeit, Schmerzfreiheit und Lebensfreude.
Ein Ganzheitliche Betrachtung Ihres Bodypictures. Nach ausgiebiger Ist-Analyse, zeigen wir Ihnen auf, mit welchen Ursachen Ihre körperlichen Einschränkungen…
weil mit einem gut integrierten Fasziennetz, Verletzungen vorgebeugt werden können und Sie eine erhöhte Kraftausschöpfung in Ihrer Muskulatur erzielen können…
fängt damit an, dass Sie Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren. Ist der Körper, Geist und die Seele im Einklang, sprechen wir von einer ganzheitlichen Gesundheit.
In diesem Video erklären wir Ihnen und unserer Klientin Luisa, was es mit den Faszien auf sich hat und warum diese so wichtig in unserem Körper sind – gerade bei akuten Hüftschmerzen.
Längen-Kräftigung verkürzter Muskulatur ist das A und O bei Schmerzen im Bewegungsapparat. Beim ganzheitlichen Faszientraining kommt das bewehrte Rücken- und Gelenkkonzept five zum Einsatz. Mit dem Training an unseren five-Elementen können Sie zum Beispiel der Verklebung der Lumbal Faszie perfekt entgegenwirken. Denn für Rückenschmerzen sind häufig die faszialen Verkürzungen der vorderen Muskelkette verantwortlich.
Dieses Online-Training könnte Ihr
täglicher Begleiter für ein geschmeidigen und gesunden Körper sein
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Heute habe ich an der Dove-Elbe die super tolle Faszienrolle von Treeletic für euch getestet.
Die Rolle besteht aus Kork und ist somit weich im Material. Auf Plastik wird weitestgehend verzichtet, was Wiederrum nachhaltig ist und die Umwelt schont. Überzeugt euch selber wie effektiv das Faszien-Training mit Korkrolle ist.
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Viel Spaß beim Ausprobieren!
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Gesundheitstage im Zollamt Hamburg im Herbst 2016:
Die Mitarbeiter des Zollamtes konnten mit viel Freude – an verschiedenen Standorten – Einblicke in die Faszinierende Welt der Faszien gewinnen.
Für mich als Faszien-Trainerin, ist es wichtig, Fachwissen lebendig und nachfühlbar zu unterrichten, sodass sich jede Person (unabhängig von körperlicher Fitness, Altersklasse oder Vorkenntnissen) ab geholt fühlt und Lust darauf hat wieder BEWEGLICH zu werden!
Wie kam der Workshop bei den Mitarbeitern an?
Ein zufrieden stellendes Ergebnis, 100%ige Zufriedenheit,
80% der Mitarbeiter wünschen sich regelmäßiges Faszientraining am Arbeitsplatz.:))
Aufgrund hartnäckiger, vielfältiger, schmerzhafter Verspannungen, besonders an Schultern, Hüften, Brustwirbelsäule, musste ich mein Sport aufgeben (Fitnesstraining seit über 30 Jahren)
Manuelle Physiotherapie blieb ohne Erfolg. Weiterlesen